今、話題沸騰中の「ココナッツ・オイル」。ミランダ・カーや道端ジェシカ・山田優など、芸能人の使用者も多いのは、女性にとって嬉しい効能がたくさんあるからです。料理に取り入れるだけではなく、いろんな使用法があるのをご存知ですか？自分に合った使い方で、お手軽に取り入れてみてはいかがでしょうか。
◎スキンケアに
ココナッツオイルはビタミンEを含み抗酸化力が強いので、保湿力に優れています。また肌の乾燥やシワ、肌荒れなども防いでくれます。
グラニュー糖にココナッツオイルを混ぜるとスクラブに！ラベンダーなどお好きな香りのオイルを混ぜて、自分好みのスクラブを作るのはいかがでしょうか？
◎メイク落としに
出典: dietrooms.com
オイルクレンジングとしてメイクも落とせます。ウォータープルーフには使えませんが、ファンデーションには使用出来ます。使用後は通常の洗顔料で洗い流せばOKです。
◎紫外線対策に
出典: wooris.jp
日焼けは肌の水分を奪い乾燥させます。それを防ぐためにもココナッツオイルは有効なのです。ココナッツオイルは、紫外線や海水にも強いという特質を持ち、サンスクリーンの原材料としても使われています。アトピーなどでお肌が弱くて日焼け止めがちょっと、という方におすすめ！
※UV効果は20%ほどなので、肌が強い人は他の日焼け止めと併用することをお勧めします。
◎ヘアケアに
使い方は簡単。シャンプー、ヘアドライ後に手の平で少し温めてオイルを髪にしみ込ませると、しっとり、さらさらの仕上がりになります。洗い流す必要はありません。頭皮マッサージに使用すると血流がよくなるので、白髪や薄毛防止にも効果があります。
◎妊娠線の予防に
日々大きくなるお腹に嬉しい反面、怖いのは乾燥などによる妊娠線です。ココナッツオイルだけでもいいですが、乳液を混ぜると馴染みがよく塗りやすいのでおすすめです。妊娠線は女の勲章！という方もいますが、今後お子様と海やプールに行く時に悲しい思いをするくらいなら、早めに予防しちゃいましょう。
◎赤ちゃんにも安心・ベビーオイルとして
ココナッツオイルは無添加の天然オイルです。舐めてしまっても平気なので、安心して使えますね。
出典: mikenekotiger.com
ココナッツオイルはビタミンEを含み抗酸化力が強いので、保湿力に優れています。また肌の乾燥やシワ、肌荒れなども防いでくれます。
グラニュー糖にココナッツオイルを混ぜるとスクラブに！ラベンダーなどお好きな香りのオイルを混ぜて、自分好みのスクラブを作るのはいかがでしょうか？
出典: dietrooms.com
オイルクレンジングとしてメイクも落とせます。ウォータープルーフには使えませんが、ファンデーションには使用出来ます。使用後は通常の洗顔料で洗い流せばOKです。
出典: wooris.jp
日焼けは肌の水分を奪い乾燥させます。それを防ぐためにもココナッツオイルは有効なのです。ココナッツオイルは、紫外線や海水にも強いという特質を持ち、サンスクリーンの原材料としても使われています。アトピーなどでお肌が弱くて日焼け止めがちょっと、という方におすすめ！
※UV効果は20%ほどなので、肌が強い人は他の日焼け止めと併用することをお勧めします。
使い方は簡単。シャンプー、ヘアドライ後に手の平で少し温めてオイルを髪にしみ込ませると、しっとり、さらさらの仕上がりになります。洗い流す必要はありません。頭皮マッサージに使用すると血流がよくなるので、白髪や薄毛防止にも効果があります。
日々大きくなるお腹に嬉しい反面、怖いのは乾燥などによる妊娠線です。ココナッツオイルだけでもいいですが、乳液を混ぜると馴染みがよく塗りやすいのでおすすめです。妊娠線は女の勲章！という方もいますが、今後お子様と海やプールに行く時に悲しい思いをするくらいなら、早めに予防しちゃいましょう。
ココナッツオイルは無添加の天然オイルです。舐めてしまっても平気なので、安心して使えますね。
出典: mikenekotiger.com
