今GoogleやFacebookなどの企業で導入されているスタンディングデスク。座って作業するよりも足の筋力を使うためエネルギー消費が多くなり、また姿勢も良くなるとの事。さらに立つことにより、生産性が10％アップしたとの報告もある。今後も目が離せない話題のデスクだ。
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0www.ergotron.com
大きく分けて ４種類！
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0fukuyama.co
スタンディングデスクは、
・スタンディングデスク
・デスクオンザデスク
・電動昇降タイプデスク
・自作スタンディング
デスク
以上 ４つに分けられる。
スタンディングデスク
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1www.amazon.co.jp
一般的なもともと高いデスク。
探せば種類が豊富。
電動昇降タイプデスク
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0monoco.jp
電動で高さ調節が可能なデスク。
IKEAからも「BEKANT Ergonomi」という製品が発表されました。
(画像はScandinavian Modern
の Sit & Stand®)
デスクオンザデスク
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1meigen.ko2ko2.net
机の上に新たに机を置き、
立った時の目線に合わせ使用。
自作も可能なので、比較的お手軽かも…
自作スタンディングデスク
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0www.lifehacker.jp
文字通り、自分で
スタンディングデスクを
作ってしまう！
ちょっと高めの机を作るだけなので、
意外と簡単に作れちゃうかも。
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大きく分けて ４種類！
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スタンディングデスクは、
・スタンディングデスク
・デスクオンザデスク
・電動昇降タイプデスク
・自作スタンディング
デスク
以上 ４つに分けられる。
スタンディングデスク
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一般的なもともと高いデスク。
探せば種類が豊富。
電動昇降タイプデスク
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電動で高さ調節が可能なデスク。
IKEAからも「BEKANT Ergonomi」という製品が発表されました。
(画像はScandinavian Modern
の Sit & Stand®)
デスクオンザデスク
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机の上に新たに机を置き、
立った時の目線に合わせ使用。
自作も可能なので、比較的お手軽かも…
自作スタンディングデスク
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文字通り、自分で
スタンディングデスクを
作ってしまう！
ちょっと高めの机を作るだけなので、
意外と簡単に作れちゃうかも。
コツ・ポイント
いきなり、スタンディングデスクを導入して、やっぱり 座った方が良い！
と失敗しないために、自作で小さい机を作ってみたりして、
デスクオンザデスクで、試し肌に合いそうなら、
ちゃんとしたスタンディングテーブルを買った方が、良いかもしれない。
