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押さえはココ!アメリカンフード【スパム】はこう使うスパムメニュー6選

2016年9月16日1411 Views

アメリカのスーパーマーケット「ウォルマート」の傘下になってから、その品揃えにアメリカ的な変化が見られるようになって久しい「西友」
レジには「ウォルマート」のエコバッグが売られていたり、棚にはたくさんの「スパム」が並ぶようになって「ワクワク」です。
安く手に入るようになった「スパム」のお料理活用術、始まり始まり〜。

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「スパムむすび」はこうして作る

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スパムむすび

スパムを取り出した空き缶は、サッと洗っておきます。
スパムは5ミリ程度にスライスし油を敷かずにフライパンで両面焼きます。
缶に「ご飯を大さじ3杯」ほどスプーンで詰め、皿に取り出しておきます。
焼いたスパムをご飯の上に乗せ、細く切った海苔で巻き、ラップでくるみます。
握り寿司の要領で「ギュッ」と形作って出来上がり!

「妖怪ウォッチむすび」は、アーティスト魂を駆使してトライしてみてちょうだい。

禁じ手のハムカツ

Sj08l 2005 1 1 2www.team-aloha.com

B級グルメの材料スパムを、これまたB級グルメのハムカツに変身させてみました。B級もここまで来ると鼻高々です。
見事なまでのジャンキーさですが「旨い」に決まってますな・・・。
タレはケチャップとウスターを混ぜると良さそう。

ワンタン揚げ

Recipe file name100 s 2 2 5mery.jp

棒状にカットしたスパムに「しそ」を巻き付け、ワンタンの皮で包み素揚げしました。
レモンを添えてどうぞ。

ワンプレートランチ

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よく作ります、これ。
ご飯とスパムと卵とほうれん草さえあれば、栄養バランスもOKなブランチの出来上がり。

3分おつまみ

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スライスして焼いてサラダを添えるだけ。
ニンニクとわさびを添えるのはいいアイディアです。

時短カレー

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レトルトカレーでも、スパムと目玉焼き、焼きピーマンを乗せれば大満足のディナーに。

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「スパムむすび」はこうして作る

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スパムむすび

スパムを取り出した空き缶は、サッと洗っておきます。
スパムは5ミリ程度にスライスし油を敷かずにフライパンで両面焼きます。
缶に「ご飯を大さじ3杯」ほどスプーンで詰め、皿に取り出しておきます。
焼いたスパムをご飯の上に乗せ、細く切った海苔で巻き、ラップでくるみます。
握り寿司の要領で「ギュッ」と形作って出来上がり!

「妖怪ウォッチむすび」は、アーティスト魂を駆使してトライしてみてちょうだい。

禁じ手のハムカツ

Sj08l 2005 1 1 2www.team-aloha.com

B級グルメの材料スパムを、これまたB級グルメのハムカツに変身させてみました。B級もここまで来ると鼻高々です。
見事なまでのジャンキーさですが「旨い」に決まってますな・・・。
タレはケチャップとウスターを混ぜると良さそう。

ワンタン揚げ

Recipe file name100 s 2 2 5mery.jp

棒状にカットしたスパムに「しそ」を巻き付け、ワンタンの皮で包み素揚げしました。
レモンを添えてどうぞ。

ワンプレートランチ

1024spam 0 0 1okinawaryouri.ti-da.net

よく作ります、これ。
ご飯とスパムと卵とほうれん草さえあれば、栄養バランスもOKなブランチの出来上がり。

3分おつまみ

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スライスして焼いてサラダを添えるだけ。
ニンニクとわさびを添えるのはいいアイディアです。

時短カレー

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レトルトカレーでも、スパムと目玉焼き、焼きピーマンを乗せれば大満足のディナーに。

コツ・ポイント

食べたくなってきました、スパム(笑)
「スパムむすび」は、我が家の定番メニューで、そりゃもうしょっちゅう・・・。
低塩スパムもありますが、レギュラーの「しょっぱいスパム」を使って、本場の味を楽しみましょ。

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