「猫」の存在でストレス軽減は本当だった!?猫と人間の不思議な関係

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猫を見ていると、とっても癒されてみている私たちにまで笑顔を与えてくれます。

でもそんな猫ちゃんたち、実は見た目の可愛らしさだけではないんです。見て、触って、聞いて、それだけで実は私たちに健康を与えてくれていたのです。

人の血圧の安定させてくれる!?

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猫が人間に与える健康効果のひとつとして、血圧の安定があります。

ある老人ホームでの猫とのスキンシップによる実験結果で、数十人中、80%の方々の血圧が下がったというデータがあるくらいなんです。

コルチゾール抑制で血圧安定

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猫に触れると、「コルチゾール」というストレスのホルモンの量を抑制することができます。ストレスでコルチゾールが過剰分泌すると高血圧の原因にも。

現在ではいくつかの老人ホームでの「アニマルセラピー」でその効果が期待されています。

心臓麻痺のリスク軽減

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心臓病とペット飼育の相関研究を行うエリヤ・フリードマン博士によると、心筋梗塞の発作後、一年後の生存率は、ペットを飼っている人の方が3倍以上高いとの事。

更に、冠状動脈の閉塞で治療した人の１年後の調査でも、ペットを飼っている人の方が高い生存率を示していました。

心臓発作の可能性軽減

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米ミネソタ大学心臓病研究所、アドナン・クレシ博士のグループによると、猫を飼っていると、心臓発作になる可能性が3分の1低下するとの事。

猫を飼った経験のある人は、飼っていなかった人に比べて心臓発作が原因で死亡する確率が大変低いという結果もでたくらいです。

脳卒中のリスクを減らす期待

脳卒中は、高血圧が一番の原因とも言われています。

前述の猫を飼う事で血圧の安定が期待できるという事から、脳卒中のリスクを低下させる事にもつながるというのです。

猫が喉を鳴らす「ゴロゴロ」

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猫が喉を鳴らすあの「ゴロゴロ」。実はあの「ゴロゴロ」は人間の自然治癒力につながっているのです。

血圧を下げたり、不安をやわらげたり、ストレスを軽減してくれたりと、副作用のないお薬とも言われています。

「ゴロゴロ」を聞いて免疫力をアップなんて嬉しいですね。

猫と一緒に健康を…

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猫って見た目が可愛いだけではなかったのですね。

猫を抱く事によって、猫と遊ぶことによって、猫が発する音を聞いて、人間は知らない内に健康を取り戻していたのです。自然治癒力って驚きですね。