花粉を寄せ付けないお家対策。「洗濯」を見直せばできる花粉症予防法

あたたかい日も、少しずつ増えてきました。なんとなく「花粉」の気配を感じている人はいませんか？筆者は、すでに先週から鼻の奥で気配を感じ、花粉対策を始めようと思い立ちました。今からできる身の回りの対策の中でも、衣類の「洗濯」がとても重要なんだそうですよ。

花粉の時期、家で快適に過ごすには

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注射であらかじめ症状を予防する人、加湿器を使う人、対策の仕方はひとぞれぞれですよね。でも、毎日身に付けるもののケアから、花粉対策ははじまります。花粉は、衣類について家に入ってくるもの。そこで、家の中で快適な毎日を送るために、日頃の衣類からチェックしましょう。

花粉を寄せ付けない、衣類ケア

①衣類の選び方

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外から家の中に花粉が入るだけで、家の中でも不快な症状がでます。むしろ、家の中にいるときにこそ症状が強まる人もいるほどです。衣類には、凹凸があったり、繊維の素材で花粉を寄せ付けやすくなります。

そのため、賢い衣類の選び方も大切。ポリエステルや綿など、表面がなめらかなものを選ぶようにします。また、コート類は、中の洋服をしっかりガードする、長めのコートを選びます。

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毛で編み込んだニット類は、花粉を吸着しやすいもの。衣替えは早いけれど、毛足の長いセーター、毛皮や毛羽などのアイテムは、そろそろ避けたほうがいい時期です。

また、この時期まだ手放せない毛糸の帽子やマフラー、手袋も、外出から戻ったら花粉をつけています。こまめに洗濯する必要があります。

②外出から帰った時の衣類ケア

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ひとつは、ガムテープやコロコロで付着した花粉を衣類から取り除くこと。また、「花粉ガード」のようなスプレーで、衣類についた花粉を撃退するのも効果的です。

しかし、目に見えない花粉が衣類からどれだけ取れているのか、わからないのが正直なところ…。それに、毎回の外出後にするのは結構面倒ですよね。

③洗濯を工夫する

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そこで、洗濯を見直してみましょう。日頃の洗濯に、花粉を上手に家の中から除去するための秘訣があります。

ポイント（１）柔軟剤で、静電気を防ごう

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この時期は、洗濯に使う「柔軟剤」を使って、繊維をなめらかにすることで、衣類についた花粉をさっぱりと落とすことができます。また、柔軟剤によって、衣類の摩擦（静電気）が減るため、花粉をつけにくくしてくれるのです。

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特にこの時期は、「花粉対策用」や「部屋干し用」の柔軟剤を選びましょう。

豆知識ですが、こうした柔軟剤は、洗濯に使うバケツや衣類のバスケットなどにも使えます。５〜６倍に水で希釈した柔軟剤で拭いておくと、花粉やホコリがつかなくなり、洗濯まわりのアイテムもきれいに保てるんだそうです。

おしゃれなパッケージも♡

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おしゃれなパッケージの柔軟剤も販売していますよね。家の中に花粉が入ること自体、考えただけで嫌な話。洗剤を新調したり、新しいおしゃれなパッケージに変えてみることから、“洗濯の時間を楽しむ”くらいの気持ちで対策できたらいいですよね♡

ディスペンサーを変えたらもっと楽しい

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市販の柔軟剤を、お好きなディスペンサーにチェンジするのもありですね。ディスペンサーは、雑貨屋さんや通信販売等でも今かなり数が増えています。おうちのインテリアにぴったりのものを選んで。

ポイント（２）花粉の飛ぶ時間帯を考える

昼よりも夜のほうが花粉が飛ぶ!?

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人の動きがある日中よりも、夜のほうが花粉の飛散量が落ち着いていると思っている人が実は少なくないようです。でも夜は、日中地面についた花粉が風で舞うため、夜に洗濯物を干すのは厳禁！衣類への花粉付着量も、夜のほうが断然多いことが実験で明らかになっているようです。日中に乾かして取り込むことが得策ですね。

また、取り込む際には、一枚ずつ丁寧に花粉を払うことも大切。また、外に出た時に自分の衣類にもついているので注意です。