子どもがご飯を食べないと本当に心配になりますね。そんな時には、ご飯をかわいくアレンジしてみると、食べない子どもも食べてくれるようになりますよね。
作って楽しい、見て嬉しい、食べておいしい子どものための、簡単キャラご飯レシピをご紹介します。

ネコちゃんのお弁当

うーん、よく寝た、って伸びをしている猫ちゃん、かわいすぎ~♥
ロボット君

お野菜も卵もチーズも知らないうちに食べられちゃうロボット君♪
オープンサンドのアイデアいろいろ☆もちろん、ご飯の上でも
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ワンパターンになりそうなサンドイッチもアイデア次第でこんなにバラエティー豊か!
牛さんのオープンサンド

ハムのお鼻が大きな牛さんサンド。
寝ているくまさん

卵のブランケットをまとって、ぐっすり眠っているこぐまちゃんを起こすのは忍びないですね。また「ご飯、食べない」なんて言いだしたらどうしよう…
バットマン

男の子が大好きそうなバットマンです。これ食べたら、バットマンみたいに強くカッコよくなれちゃうぞーって言えば、きっと完食!
カニさんのクロワッサン

にっこり笑ったカニさんが「ご飯食べないなら、パンのぼくを食べて!」って言ってます。
サンシャイン目玉焼き

1日の始まりは、こんな楽しい朝ごはんで始めよう!
お寿司のパンダ

すし飯でもおにぎりでも、パンダの形にしちゃうと、子どももパクパク!
ミートボールスパゲティ

巣の中にかわいいミートボールが顔を出しています。あまりに可愛いので、セロリまで食べちゃうかも?!
ソーセージカタツムリ

君が食べないのなら、僕たちカタツムリが卵を食べちゃうぞー!
ちっとも怖くないライオンさん

身体をデコペンで描いたライオンさん。
ウサギさん?

ハムとりんごで作った、ウサギさんみたいな、南国の島の人のような。
イルカちゃん

バナナとぶどうのイルカちゃんたち。楽しそうに遊んでますね。水族館に行ったことを思い出しながらいただきましょう。
コツ・ポイント
ご紹介したレシピは、お弁当にしてもよさそうですね。
「子どもが食べてくれない」とめげずに、これらのキャラごはんを試してみてくださいね。