IZILOOK

  • ホーム
  • 暮らし
  • メイク
  • 手作り
  • 賃貸
  • 食器
  • レシピ
  • 食材

ホーム > フード・グルメ > レシピ > 話題の「ピェンロー鍋」が今大人気!ほっかほか鍋で温まりましょ

話題の「ピェンロー鍋」が今大人気!ほっかほか鍋で温まりましょ

2016年8月28日1624 Views

おうちで鍋をするとき、どんな鍋にしますか?寄せ鍋・キムチ鍋・豆乳鍋などいろいろな鍋料理がありますが、今話題なのが「ピェンロー鍋」なんです。あまり聞き慣れない名前かもしれませんが、「人類の英知を結集した鍋」とまで大絶賛されている鍋なんです。どんな鍋なのかその作り方から人気の理由までご紹介します。

「ピェンロー鍋」ってなんですか?

Img 2395

出典: nffsjj.blogspot.jp

「ピェンロー鍋」は中国生まれのお鍋のこと。干し椎茸で出汁をとり、調味料はごま油のみ、塩や七味を最後につけていただくお鍋です。とある舞台美術家・イラストレーターの方が著書で紹介し、instagramで人気に火がつきました。たくさんの白菜を入れていることから「白菜鍋」という人もいますよ。

「ピェンロー鍋」の基本を押さえましょう

ピェンロー鍋は中国の一般家庭で作られる料理ですので、庶民的でシンプルな材料を使っています。基本的なピェンロー鍋の材料は白菜やお肉、ごま油など6種類でOK!自宅の冷蔵庫にありそうなものばかりなんです。そんな基本的なピェンロー鍋の材料とレシピをご紹介します。

おいしい白菜など材料はシンプル

「材料」3~4人前
白菜……1/2株
豚バラ肉……250g
鶏もも肉……250g
干し椎茸……10個
緑豆春雨……50g
ごま油……大さじ5

干し椎茸の戻し汁……600ml

干し椎茸の戻し汁を使う作り方

64ef6fb6 s

出典: blog.livedoor.jp

「作り方」
1……干し椎茸を水に浸し一晩寝かせます。
2……戻し汁600mlと春雨を鍋に入れ、春雨が柔らかくなったら取り出す。
3……鍋に火をかけ沸騰したら、椎茸とざく切りした白菜の芯部分を入れます。
4……さらに沸騰したら、お肉をほぐしながら入れごま油を1週半ほどまわし入れます。

Image3

出典: www.ongane.co.jp

5……残りの白菜を全て詰め込んで蓋をし、弱火で30分煮込みます。
6……春雨を入れて10分ほど煮込み、ごま油を再度まわし入れます。
7……取り皿に一味唐辛子と塩を入れ鍋の煮汁で溶き塩タレを作ります。

詳しいレシピはこちら

鍋の〆には「ピェンロー雑炊」

Pyen zo

出典: oisiso.com

お鍋と言えばやっぱり〆の雑炊やラーメンが大切です。ピェンロー鍋なら〆は雑炊がオススメ!

「作り方」
1……ご飯を鍋に入れ、塩と七味で味を調整します。お酒などを入れてもおいしくなりますよ。
2……火を止めてできあがり!お好みで生たまごを割り落とすと、とろとろたまごでいっそうおいしくなります。

「ピェンロー鍋」をおいしくいただくために

ピェンロー鍋の基本的なレシピをご紹介しましたが、おいしくいただくには3つのポイントがあるんです。しっかりとポイントを押さえて、これからお鍋の定番レシピとしてどんどんつくりましょう。

1……素材はしっかり吟味して!

010000000003

出典: pinpin.jp

ピェンロー鍋は素材もともとの味を大切にしたシンプルなレシピなので、白菜や干し椎茸など素材の味がしっかりと出るお鍋なんです。そのため素材が古すぎるものだったり、代用品を使おう!とすると本来のおいしさを味わえないことも……。白菜や干し椎茸はもちろん、お肉やごま油にもぜひ注意してくださいね。

2……干し椎茸はしっかりと戻して!

Agmarket hidk100h 3

出典: store.shopping.yahoo.co.jp

レシピにも書いてありますが、干し椎茸は一晩かけてじっくりと出汁を取ってください。この戻し汁が基本の出汁になるので、もし時間がない!というときでも最低2時間以上はかけて出汁を取りましょう。今日はピェンロー鍋にするぞ!と決めたら、朝から準備しておくと夕飯時にちょうどいいですよ。

3……白菜はくったくたになるまで!

11195668 790039557776306 480074731 n

出典: www.instagram24.com

白菜はくったくたになるまで煮てください。レシピでは沸騰してから弱火で30分+10分ほど火にかけるように書いてありますが、もし白菜の芯などまだシャキシャキ感がありそうなら延長してでもくったくたにしてください。煮込んだ白菜から出る甘みがお鍋をおいしくするんです。

自分なりの「ピェンロー鍋」の作り方

ピェンロー鍋は基本的な作り方で作ることでじっくり楽しめるというちょっと難しいお鍋ですが、一度基本で作ってみたその後は自分好みにアレンジしたピェンロー鍋を作ってみませんか?基本の味はそのままに、鍋に入れる具材をちょっと追加したり変えるだけでもオリジナルピェンロー鍋になりますよ。

お子さんも食べやすい「鶏団子」

Img 3104

出典: 39.benesse.ne.jp

ピェンロー鍋には鶏もも肉を使うので味はそれほど変化がなく楽しめます。ちいさなお子さんだとお肉が食べにくいこともあるので、そんなときに「鶏団子」がオススメです。ただ、崩れやすいため鍋に投入するタイミングは若干遅めにするほうがいいですよ。

詳しいレシピはこちら

ぷりぷり感がおいしい「水餃子」

Cop12 ad 487

出典: daidokolog.pal-system.co.jp

干し椎茸の出汁をすった餃子の皮がなんともいえず絶品になる「水餃子」もオススメですよ。水餃子を入れたなら、塩と一味唐辛子で作る塩ダレではなく、食べるラー油やポン酢などでもさらにおいしく楽しめますよ。

詳しいレシピはこちら

異色のコラボ「味噌サバ缶」

Jax0h

出典: pecolly.jp

基本のピェンロー鍋とは味が異なってしまいますが、干し椎茸と味噌の風味は絶妙でおいしいお鍋になりますよ。サバの臭み消しに生姜をいれるのでさらに体がぽっかぽかに……寒い季節にあたたまるお鍋です。

詳しいレシピはこちら

これで「ピェンロー鍋」マスターです!

702cc9fc39845ea2d3a3f155d7ac76312ab4a9e0.600x0.none
Logo recipe blogレシピ「スープを堪能! 干し椎茸とごま油の旨味 ピェンロー」by cherrysage さん

いかがでしたか?話題の「ピェンロー鍋」は手間は正直かかってしまいますが、素材の味をじっくり味わえることから挑戦者が続々出てきている人気レシピなんです。ぜひ1度基本のレシピで作ってみてから、自分なりのアレンジピェンロー鍋にもチャレンジしてみてくださいね。

Img 2395

出典: nffsjj.blogspot.jp

「ピェンロー鍋」は中国生まれのお鍋のこと。干し椎茸で出汁をとり、調味料はごま油のみ、塩や七味を最後につけていただくお鍋です。とある舞台美術家・イラストレーターの方が著書で紹介し、instagramで人気に火がつきました。たくさんの白菜を入れていることから「白菜鍋」という人もいますよ。

ピェンロー鍋は中国の一般家庭で作られる料理ですので、庶民的でシンプルな材料を使っています。基本的なピェンロー鍋の材料は白菜やお肉、ごま油など6種類でOK!自宅の冷蔵庫にありそうなものばかりなんです。そんな基本的なピェンロー鍋の材料とレシピをご紹介します。

おいしい白菜など材料はシンプル

「材料」3~4人前
白菜……1/2株
豚バラ肉……250g
鶏もも肉……250g
干し椎茸……10個
緑豆春雨……50g
ごま油……大さじ5

干し椎茸の戻し汁……600ml

干し椎茸の戻し汁を使う作り方

64ef6fb6 s

出典: blog.livedoor.jp

「作り方」
1……干し椎茸を水に浸し一晩寝かせます。
2……戻し汁600mlと春雨を鍋に入れ、春雨が柔らかくなったら取り出す。
3……鍋に火をかけ沸騰したら、椎茸とざく切りした白菜の芯部分を入れます。
4……さらに沸騰したら、お肉をほぐしながら入れごま油を1週半ほどまわし入れます。

Image3

出典: www.ongane.co.jp

5……残りの白菜を全て詰め込んで蓋をし、弱火で30分煮込みます。
6……春雨を入れて10分ほど煮込み、ごま油を再度まわし入れます。
7……取り皿に一味唐辛子と塩を入れ鍋の煮汁で溶き塩タレを作ります。

鍋の〆には「ピェンロー雑炊」

Pyen zo

出典: oisiso.com

お鍋と言えばやっぱり〆の雑炊やラーメンが大切です。ピェンロー鍋なら〆は雑炊がオススメ!

「作り方」
1……ご飯を鍋に入れ、塩と七味で味を調整します。お酒などを入れてもおいしくなりますよ。
2……火を止めてできあがり!お好みで生たまごを割り落とすと、とろとろたまごでいっそうおいしくなります。

ピェンロー鍋の基本的なレシピをご紹介しましたが、おいしくいただくには3つのポイントがあるんです。しっかりとポイントを押さえて、これからお鍋の定番レシピとしてどんどんつくりましょう。

1……素材はしっかり吟味して!

010000000003

出典: pinpin.jp

ピェンロー鍋は素材もともとの味を大切にしたシンプルなレシピなので、白菜や干し椎茸など素材の味がしっかりと出るお鍋なんです。そのため素材が古すぎるものだったり、代用品を使おう!とすると本来のおいしさを味わえないことも……。白菜や干し椎茸はもちろん、お肉やごま油にもぜひ注意してくださいね。

2……干し椎茸はしっかりと戻して!

Agmarket hidk100h 3

出典: store.shopping.yahoo.co.jp

レシピにも書いてありますが、干し椎茸は一晩かけてじっくりと出汁を取ってください。この戻し汁が基本の出汁になるので、もし時間がない!というときでも最低2時間以上はかけて出汁を取りましょう。今日はピェンロー鍋にするぞ!と決めたら、朝から準備しておくと夕飯時にちょうどいいですよ。

3……白菜はくったくたになるまで!

11195668 790039557776306 480074731 n

出典: www.instagram24.com

白菜はくったくたになるまで煮てください。レシピでは沸騰してから弱火で30分+10分ほど火にかけるように書いてありますが、もし白菜の芯などまだシャキシャキ感がありそうなら延長してでもくったくたにしてください。煮込んだ白菜から出る甘みがお鍋をおいしくするんです。

ピェンロー鍋は基本的な作り方で作ることでじっくり楽しめるというちょっと難しいお鍋ですが、一度基本で作ってみたその後は自分好みにアレンジしたピェンロー鍋を作ってみませんか?基本の味はそのままに、鍋に入れる具材をちょっと追加したり変えるだけでもオリジナルピェンロー鍋になりますよ。

お子さんも食べやすい「鶏団子」

Img 3104

出典: 39.benesse.ne.jp

ピェンロー鍋には鶏もも肉を使うので味はそれほど変化がなく楽しめます。ちいさなお子さんだとお肉が食べにくいこともあるので、そんなときに「鶏団子」がオススメです。ただ、崩れやすいため鍋に投入するタイミングは若干遅めにするほうがいいですよ。

ぷりぷり感がおいしい「水餃子」

Cop12 ad 487

出典: daidokolog.pal-system.co.jp

干し椎茸の出汁をすった餃子の皮がなんともいえず絶品になる「水餃子」もオススメですよ。水餃子を入れたなら、塩と一味唐辛子で作る塩ダレではなく、食べるラー油やポン酢などでもさらにおいしく楽しめますよ。

異色のコラボ「味噌サバ缶」

Jax0h

出典: pecolly.jp

基本のピェンロー鍋とは味が異なってしまいますが、干し椎茸と味噌の風味は絶妙でおいしいお鍋になりますよ。サバの臭み消しに生姜をいれるのでさらに体がぽっかぽかに……寒い季節にあたたまるお鍋です。

702cc9fc39845ea2d3a3f155d7ac76312ab4a9e0.600x0.none
Logo recipe blogレシピ「スープを堪能! 干し椎茸とごま油の旨味 ピェンロー」by cherrysage さん

いかがでしたか?話題の「ピェンロー鍋」は手間は正直かかってしまいますが、素材の味をじっくり味わえることから挑戦者が続々出てきている人気レシピなんです。ぜひ1度基本のレシピで作ってみてから、自分なりのアレンジピェンロー鍋にもチャレンジしてみてくださいね。

コツ・ポイント

白菜をくったくたにするのに時間がかかってしまいますが、時短にするなら「圧力鍋」で作りましょう!作り方はレシピ通りで鍋に火をかける作業を圧力鍋で行ってみてください。だいたい栓が回り始めてから10分で栓を抜いて大丈夫です。その後は味の調整などを再度して5分ほど煮るとくったくたになりますので、ぜひ圧力鍋も使ってみてください。

この記事に関係する

  • 揚げない、丸めないコロッケ!?「スコップコロッケ」が大ブーム
    揚げない、丸めないコロッケ!?「スコップコロッケ」が大ブーム
  • 今どきチーズケーキはフライパンで作る♪オーブン不要の簡単レシピ
    今どきチーズケーキはフライパンで作る♪オーブン不要の簡単レシピ
  • 注目のスーパーフード、アマランサス!驚きの栄養・効能を徹底解剖。
    注目のスーパーフード、アマランサス!驚きの栄養・効能を徹底解剖。
  • 1200×720-BeInCrypto-Dogizen-PR-Image
    ドージゼン:注目の新作T2Eゲーム
  • 5分で作るレバーペースト♪材料は2つだけ!簡単美味な作り方
    5分で作るレバーペースト♪材料は2つだけ!簡単美味な作り方
  • 5分で作るレバーペースト♪材料は2つだけ!簡単美味な作り方
    5分で作るレバーペースト♪材料は2つだけ!簡単美味な作り方

カテゴリ: レシピ, 調味料

カテゴリ

  • インテリア
  • インテリア雑貨
  • エクステリア
  • おでかけ
  • おもてなし
  • お弁当
  • キッチンウェア
  • ギフト・プレゼント
  • グルメ
  • スイーツ
  • フード・グルメ
  • ファッション
  • ペット用品・おもちゃ
  • マネー
  • メイク
  • リノベーション
  • リフォーム
  • レシピ
  • 住まい
  • 住宅設備
  • 収納・整理
  • 家づくり
  • 家具・家電
  • 手作り
  • 掃除・洗濯
  • 文房具
  • 暮らし
  • 照明
  • 生活雑貨
  • 美容・健康
  • 記事
  • 調味料
  • 賃貸
  • 雑貨
  • 食器
  • 食材

Tags

ad DIY おすすめ オーナメント カッター ガラス キッチン キャビネット クッション クッションカバー クリスマス コツ シングル スチール ステンレス スノーマン スポンジ ダイニング テーブル トイレ トマト トレイ ビーズ ファブリック フライパン マスキングテープ ミント ラグ リビング リボン 価格 便利 冷蔵庫 塩 安全 家族 抹茶 本 棚 洗面所 玄関 花 見せる収納 観葉植物 酢

人気ランキング

  • ダイソーの工具紹介。簡単DIYでおすすめアクリルカッターも使いこなそう
    ダイソーの工具紹介。簡単DIYでおすすめアクリルカッターも使いこなそう
  • あきらめないで!スニーカーのゴムの黒ずみを白くする方法
    あきらめないで!スニーカーのゴムの黒ずみを白くする方法
  • 全国展開している雑貨チェーン店のおすすめベスト5
    全国展開している雑貨チェーン店のおすすめベスト5
  • セリアの使える木製額縁。種類とサイズ&リメイク事例まとめ
    セリアの使える木製額縁。種類とサイズ&リメイク事例まとめ
  • 節分の献立アイデア特集。保育園や給食、高齢者向きのメニューも
    節分の献立アイデア特集。保育園や給食、高齢者向きのメニューも
  • ダイソーのカーテンレールが人気♪魅力とおすすめ商品まとめ
    ダイソーのカーテンレールが人気♪魅力とおすすめ商品まとめ
  • 和装小物「飾り紐」の結び方まとめ。簡単な基本の6通りをご紹介
    和装小物「飾り紐」の結び方まとめ。簡単な基本の6通りをご紹介
  • 100円ショップの「傷防止シート」が便利!床や棚がキレイに使える
    100円ショップの「傷防止シート」が便利!床や棚がキレイに使える
  • 牛乳パックで編み物ができる!冬休みの工作にもオススメです
    牛乳パックで編み物ができる!冬休みの工作にもオススメです
  • セリアのかごがおしゃれ。ワイヤーや北欧風など人気商品ご紹介。
    セリアのかごがおしゃれ。ワイヤーや北欧風など人気商品ご紹介。

日本国内の旅行 - 国内旅行 - 観光スポット - JPTRP.com

© Copyright 2023 IZILOOK · All Rights Reserved · Privacy · Terms · Contact Us