意外なおいしさ♪「日の丸ヨーグルト」にハマる人が急増中

出典: cookpad.com

日の丸ヨーグルトとは、ヨーグルトに梅干しをトッピングしたもので、TVで紹介されたことにより注目が高まりました。梅干し×ヨーグルトという意外な組み合わせは、本当においしいの？と思わず疑いたくなってしまいますよね。

そこで今回は、日の丸ヨーグルトの魅力についてたっぷりご紹介しちゃいます。

気になるそのお味は？

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すっぱい梅干し×無糖ヨーグルトの組み合わせは、想像しただけで口の中がすっぱくなってきますよね。でも実際に食べてみると、すっぱさがなくなり逆にほのかな甘さを感じるんです！この意外なおいしさがクセになると評判なんですよ。

カルシウムの吸収を助ける

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実は梅干しに含まれているクエン酸には、カルシウムの吸収を助けてくれる効果があるんだとか。なので梅干し×ヨーグルトの意外な組み合わせは、味だけではなく栄養面でも相性抜群なんですよ。

毎日手軽に続けられる

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梅干しには、胃や腸を活発にしてくれるだけではなく、老化の原因になる活性酵素を抑えてくれる働きがあります。またヨーグルトにも美肌や整腸効果があるので、どちらも毎日欠かさずに食べたいですよね。日の丸ヨーグルトならこの2つの食材を同時に摂取できるので、手軽に続けられるのが嬉しいです。

はちみつをかけて

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甘さが足りないときには、日の丸ヨーグルトにはちみつをかけるのもおすすめですよ。ヨーグルト×はちみつの抜群の組み合わせに、梅干しの塩気がアクセントになってくれます。はちみつがなければオリゴ糖をかけてみてもいいですね。

ごまをふりかけて

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日の丸ヨーグルトにごまをふりかけて食べるのもおすすめです。栄養豊富なごまも一緒に食べることで、ますます健康的なレシピに変身します。梅干し×ごまのトッピングで、ちょっぴり和風なヨーグルトもたまにはいいですね。

フルーツと一緒に

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梅干しと一緒にフルーツをトッピングすれば、彩りが豊かになりおいしさも倍増します。さらに栄養素も豊富に含まれるので、朝食にもぴったりですよ。梅干しはヨーグルトに入れると、あんずのように甘く変身するので、フルーツ感覚で楽しめちゃいます♪