とにかく暑い！！そんな、エアコンが欠かせない時期になってきましたね。でも光熱費のことを考えると、リモコンのボタンをなかなか押せない…と嘆いている方も多いはず。そんな方に知ってほしい、節約しながら夏を乗りきるエコ対策を集めてたのでご紹介します。
暑～い夏がはじまります！
出典: salishseanews.blogspot.jp
最近、一気に暑くなったと思いませんか？夏本番も間近ですね。夏はアウトドアの季節♪バーベキューに、海水浴、花火などイベントも盛りだくさんでウキウキします。
その反面、毎日暑くて溶けるような日々も待っています。この暑さを乗り切るためには、何かしら対策を考えないといけませんよね。みなさんは、どんな方法を考えていますか？
「光熱費」気になりませんか？
出典: www.hss.com
暑さ対策と言えば、もっぱらエアコンに頼りっぱなしというご家庭も多いのではないでしょうか。でもエアコンだけに頼っていると1日中温度を下げて稼動させてしまうので、光熱費が大変なことになりませんか？
節約主婦目線から考えると、どうにかエコ対策を取り入れたいところ。そんな方に朗報をご用意しました！夏を快適に、しかも節約しながら乗り切ることができる暑さ対策を見ていきましょう。
そんなときはエコ対策をしましょう♪
早速、エコ対策で夏を乗り切るコツをご紹介していきます。エアコンを上手く使って節約しながら快適に過ごすにはどのようにしたらいいのでしょうか。エコ効果の大きい誰でもできる方法はこちらです。
扇風機と併用！
出典: roomclip.jp
節約家の常識とも言われているのが、こちら。エアコンは扇風機と併用して使うとエコにつながるようです。併用の仕方は、エアコンの温度を28度～30度くらいに設定して、扇風機を回します。そうすると扇風機がエアコンの風を部屋の中に循環させてくれるので、エアコンの温度設定が低くても涼しく過ごすことができるのです。
また、エアコンをドライに設定することでさらに涼しくさせることもできるようですが、ドライは電力を多く使うために避けた方がいいと言われています。ドライを使うときは10分間だけと少ない時間にした方がいいようです。
フィルターの掃除はこまめに
出典: thedirsearch.com
エアコンのフィルターの掃除はしていますか？フィルターにホコリがたまっているとエアコンの負担が増えるようです。負担が増えると光熱費にも影響が。そのため、フィルターの掃除はこまめに行うようにしましょう。
とは言っても、手の届かない高い場所に設置してあるエアコン。女性ではなかなか難しいので、ぜひここは旦那さまなど男性の力を借りてみましょう。エアコンを掃除してくれる夫。きっと惚れ直しますね。
のれん＆すだれが大活躍
エコ対策にはのれんやすだれが大活躍します。エアコンの逃げ道を防いだり、日除けをつくることで光熱費の節約につながります。実際の活用方法をご紹介します。
入り口には「のれん」を
出典: roomclip.jp
部屋の入り口など、ドアがなく空いているところはありませんか？キッチンの境目や、階段の上り下り口など。こういった場所をそのままにしておくとエアコンの風が逃げていってしまいます。
部屋を冷やそうと頑張ってくれるエアコン。無駄な稼働を防ぐためには、風の通り道をふさぐことが重要です。そこに活躍するのが「のれん」なんです。のれんは突っ張り棒を使うとかんたんに設置することができるので、部屋の入り口に取り付けてみましょう。
日除けに「すだれ」を活用
出典: roomclip.jp
窓の日除けには「すだれ」を取り入れてみましょう。直射日光が室内に入ると、室温を上昇させます。そのためカーテンがない窓には、すだれを取り入れて日除けをつくると良いですよ。
外にも取り付けれるから
出典: roomclip.jp
すだれは屋外にも設置することができます。そのため、のきに吊るして室内に入る日の光を防ぐことができます。カーテンのように、日光を完全に遮断することはないので、昼間は部屋の中に明るい光が入ってきます。
グリーンカーテンを作っても
すだれやのれんの他に、自然を感じることができるグリーンカーテンで日除けをつくっても良いですね。鮮やかなグリーンは、清涼感のある癒しの空間をつくってくれます。野菜を育てると食べることもできますよ。
シャワーを先にするだけで！?
なんと誰でもできるエコ対策のひとつに、こんな方法もあるらしいのです。エアコンをつける前にシャワーをするだけで光熱費が節約できるんだとか。その理由をご紹介します。
エアコンの前にシャワーを
出典: www.prweb.com
「エアコンをつける前にシャワーをすると光熱費が節約できる」この理由、分かりますか？パッと聞くと何の関係もなさそうですが、外から帰宅してエアコンをつけるとなかなか涼しくならないので温度を下げたことってありませんか？
外から帰宅して先にシャワーを浴びることで、体感温度が下がると言われています。体感温度が下がることで、エアコンの温度を下げなくても涼しく感じるのです。
タオルで冷やしても
出典: pvatowel.com
シャワーを浴びることができないときは、冷たいタオルなどでからだの温度を下げると良いようです。首筋や手首、脇、太ももの付け根など動脈があるあたりを冷やしてあげてください。汗が引いて涼しくなります。
みんな同じ部屋で過ごそう
出典: www.healthyeating.org
1番の光熱費エコ対策はこれです。家族みんな、同じ部屋で過ごすこと。みんなが自分の部屋にこもって、それぞれエアコンをつけていたら節電にはなりませんよね。そのため、エアコンを使う部屋はリビングだけと決めて、同じ部屋で過ごすようにしましょう。家族のコミュニケーションの機会も増えていいことづくしのエコ対策なのではないでしょうか。
できれば夜も一緒の部屋で眠ると、さらに光熱費は節約できます。寝苦しい夜も光熱費のことを気にせずに涼しく快適に眠ることで、朝もスッキリ起きることができます。
出典: salishseanews.blogspot.jp
最近、一気に暑くなったと思いませんか？夏本番も間近ですね。夏はアウトドアの季節♪バーベキューに、海水浴、花火などイベントも盛りだくさんでウキウキします。
その反面、毎日暑くて溶けるような日々も待っています。この暑さを乗り切るためには、何かしら対策を考えないといけませんよね。みなさんは、どんな方法を考えていますか？
出典: www.hss.com
暑さ対策と言えば、もっぱらエアコンに頼りっぱなしというご家庭も多いのではないでしょうか。でもエアコンだけに頼っていると1日中温度を下げて稼動させてしまうので、光熱費が大変なことになりませんか？
節約主婦目線から考えると、どうにかエコ対策を取り入れたいところ。そんな方に朗報をご用意しました！夏を快適に、しかも節約しながら乗り切ることができる暑さ対策を見ていきましょう。
早速、エコ対策で夏を乗り切るコツをご紹介していきます。エアコンを上手く使って節約しながら快適に過ごすにはどのようにしたらいいのでしょうか。エコ効果の大きい誰でもできる方法はこちらです。
扇風機と併用！
出典: roomclip.jp
節約家の常識とも言われているのが、こちら。エアコンは扇風機と併用して使うとエコにつながるようです。併用の仕方は、エアコンの温度を28度～30度くらいに設定して、扇風機を回します。そうすると扇風機がエアコンの風を部屋の中に循環させてくれるので、エアコンの温度設定が低くても涼しく過ごすことができるのです。
また、エアコンをドライに設定することでさらに涼しくさせることもできるようですが、ドライは電力を多く使うために避けた方がいいと言われています。ドライを使うときは10分間だけと少ない時間にした方がいいようです。
フィルターの掃除はこまめに
出典: thedirsearch.com
エアコンのフィルターの掃除はしていますか？フィルターにホコリがたまっているとエアコンの負担が増えるようです。負担が増えると光熱費にも影響が。そのため、フィルターの掃除はこまめに行うようにしましょう。
とは言っても、手の届かない高い場所に設置してあるエアコン。女性ではなかなか難しいので、ぜひここは旦那さまなど男性の力を借りてみましょう。エアコンを掃除してくれる夫。きっと惚れ直しますね。
エコ対策にはのれんやすだれが大活躍します。エアコンの逃げ道を防いだり、日除けをつくることで光熱費の節約につながります。実際の活用方法をご紹介します。
入り口には「のれん」を
出典: roomclip.jp
部屋の入り口など、ドアがなく空いているところはありませんか？キッチンの境目や、階段の上り下り口など。こういった場所をそのままにしておくとエアコンの風が逃げていってしまいます。
部屋を冷やそうと頑張ってくれるエアコン。無駄な稼働を防ぐためには、風の通り道をふさぐことが重要です。そこに活躍するのが「のれん」なんです。のれんは突っ張り棒を使うとかんたんに設置することができるので、部屋の入り口に取り付けてみましょう。
日除けに「すだれ」を活用
出典: roomclip.jp
窓の日除けには「すだれ」を取り入れてみましょう。直射日光が室内に入ると、室温を上昇させます。そのためカーテンがない窓には、すだれを取り入れて日除けをつくると良いですよ。
外にも取り付けれるから
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すだれは屋外にも設置することができます。そのため、のきに吊るして室内に入る日の光を防ぐことができます。カーテンのように、日光を完全に遮断することはないので、昼間は部屋の中に明るい光が入ってきます。
グリーンカーテンを作っても
すだれやのれんの他に、自然を感じることができるグリーンカーテンで日除けをつくっても良いですね。鮮やかなグリーンは、清涼感のある癒しの空間をつくってくれます。野菜を育てると食べることもできますよ。
なんと誰でもできるエコ対策のひとつに、こんな方法もあるらしいのです。エアコンをつける前にシャワーをするだけで光熱費が節約できるんだとか。その理由をご紹介します。
エアコンの前にシャワーを
出典: www.prweb.com
「エアコンをつける前にシャワーをすると光熱費が節約できる」この理由、分かりますか？パッと聞くと何の関係もなさそうですが、外から帰宅してエアコンをつけるとなかなか涼しくならないので温度を下げたことってありませんか？
外から帰宅して先にシャワーを浴びることで、体感温度が下がると言われています。体感温度が下がることで、エアコンの温度を下げなくても涼しく感じるのです。
タオルで冷やしても
出典: pvatowel.com
シャワーを浴びることができないときは、冷たいタオルなどでからだの温度を下げると良いようです。首筋や手首、脇、太ももの付け根など動脈があるあたりを冷やしてあげてください。汗が引いて涼しくなります。
出典: www.healthyeating.org
1番の光熱費エコ対策はこれです。家族みんな、同じ部屋で過ごすこと。みんなが自分の部屋にこもって、それぞれエアコンをつけていたら節電にはなりませんよね。そのため、エアコンを使う部屋はリビングだけと決めて、同じ部屋で過ごすようにしましょう。家族のコミュニケーションの機会も増えていいことづくしのエコ対策なのではないでしょうか。
できれば夜も一緒の部屋で眠ると、さらに光熱費は節約できます。寝苦しい夜も光熱費のことを気にせずに涼しく快適に眠ることで、朝もスッキリ起きることができます。
コツ・ポイント
光熱費を節約できる、夏のエコ対策はいかがでしたか？暑くてエアコンを使うときも、コツさえつかめば節電しながら涼しく快適に過ごすことができます。ぜひ、エコ対策を取り入れて家計に優しく暑さを乗り切りましょう。
