常備野菜として欠かせないたまねぎ。おいしくていろんな料理に使えるのでいろいろ活躍してくれます。実はこのたまねぎ、食べるだけではもったいないんです。びっくりするような使い方でさらに私たちの生活にうれいし効果をもたらしてくれます。目からうろこのたまねぎの活用アイデアをご紹介します♪
たまねぎ活用してますか？
おいしくて栄養満点のたまねぎ
出典: www.thinkstockphotos.com
たまねぎはおいしくて栄養満点、そしてリーズナブル。いろんな料理に使えるから、必ずストックしている常備野菜の代表です。
そんなたまねぎ、料理にだけしか使っていないのでは？そんなんじゃもったいない！
たまねぎは食べるだけじゃない
出典: quantumvibration.com
たまねぎは料理にだけ使うのはもったいないんです。
実はたまねぎの実力はもっと奥深いもの。料理以外の使い方もできて、しかもかなりの効果が期待できるそう。
“こんな使い方するの！？”と目からうろこのびっくりするような使い方をご紹介します♪
驚きの活用アイデア
耳に入れちゃう
出典: fredodafred.wordpress.com
カットしたたまねぎを耳栓のように耳に入れちゃうびっくりする使い方があります。一体何のためかと驚きますが、これは中耳炎や耳の穴の炎症に効果があるそう。
たまねぎには優れた殺菌効果と抗炎症性成分が含まれています。そのためたまねぎを耳に入れると、耳の奥に炎症に届くようです。
ドイツではみじんぎりにしたたまねぎを、ガーゼにくるんで同じように耳の穴に詰めるそうですよ。
ケガの止血・消毒
出典: sendai-eigo.com
たまねぎの殺菌効果と抗炎症成分を利用すれば、ケガの止血や消毒にも使えます。傷をよく洗ったらカットしたたまねぎで抑えるだけ。
キッチンで下ごしらえ中にうっかり包丁で指を切ってしまった！というときの応急処置に使えそうですね。
虫さされ・皮膚炎に
出典: www.stylecraze.com
虫にさされてしまったときは患部をよく水で洗い流し、その後たまねぎを押し付けます。たまねぎの解毒作業と消炎作用で炎症を和らげてくれるそう。
皮膚が腫れたり赤みが出たりする皮膚炎にも使えます。こちらはペースト状にするのが便利。沸騰した牛乳に食パン1枚と切ったたまねぎを加え、ペースト状になるまで混ぜます。
患部をよく洗った後、できあがったたまねぎペーストをたっぷり塗り、2時間ほど置いてから水で洗いながしましょう。
たまねぎの消炎成分が皮膚を正常な状態に戻してくれるようです。
傷跡の変色改善
出典: asobo365.com
帝王切開や手術の痕、ケガの痕など体にできた古い傷跡の変色。どうにかしたい！と思うものの、専門医に相談するまでもないというときは、たまねぎを使ってみましょう。
たまねぎの汁を患部に1日2～3回ほど塗るだけです。たまねぎにはコラーゲンの再生を助ける働きがあるそうで、このことは傷痕の変色に効果をもたらすとのこと。
早い人では1カ月ほどで傷跡に変化が見られるという声もあります。
日焼けの炎症ケア
出典: insidekentmagazine.co.uk
日焼けによる赤みってピリピリと痛いんですよね。日焼けは事前のケアが一番だけど、うっかり焼けてしまったときにもたまねぎです。
カットしたたまねぎを、日焼けしてしまった部分に押し付けます。それだけでも炎症は和らぐようですが、さらに卵白を塗ると皮膚に栄養を与えながら保護してくれるので効果的だそう。
夏は終わってしまいましたが、寒い季節は暖かい国へ海外旅行へいく方も多くなります。ビーチで日焼けして赤くなったときは試してみてくださいね。
目にゴミが入ったとき
出典: info-tribe.com
目にゴミが入ると本当に痛いですよね。思わず目をこすってしまったり、指で取ろうとしちゃいますがこれは角膜を傷付けるのでオススメしません。
ゴミを安全に取り除きたいときは涙を流すのが得策です。といってもゴミが入ったからといって、泣ける映画を観はじめるわけにはいきませんよね。
そんなときはキッチンに走ってたまねぎをカットしましょう。手早く泣けるしご飯の下ごしらえもできちゃいますよ♪
咳・のどの痛み
出典: www.onlinehealthhelp.com
これからは風邪が流行する季節。こじらせると咳が止まらなかったりのどが痛くなったりと困ってしまいますよね。
よく民間療法で”咳が止まらないときは切ったねぎをのどに巻いて寝ると良い”と言われていますが、これは本当！
たまねぎを切ると硫化アリルという成分が出てきます。硫化アリルには強い殺菌性分があるので、これがのどを殺菌してくれて、咳やのどの痛みを和らげてくれるそうです。
カットしたたまねぎを枕元に置いて寝るだけでOKですよ♪
たまねぎの皮でお茶
出典: www.seriouseats.com
使い終わったたまねぎの皮。捨てちゃだめですよ！この皮にはケルセチンと呼ばれる成分が豊富に含まれていて、かなりの健康効果が期待できるそうです。
動脈硬化や高血圧と言った循環器疾患の予防や、アトピーなどのアレルギー症状の緩和。がん予防や便秘対策にも力を発揮してくれるそう。
作り方は、2～3個分のたまねぎの皮を水洗いして十分に乾燥させます。鍋に500mlほどのお湯を沸かしたら乾燥した皮を入れ、中火で3分ほど煮立たせます。皮を取り除ききれいにこしたらできあがりです。
注意すること
異変を感じたら専門医へ
出典: sierramadremedical.com
今回ご紹介したのはあくまで民間療法です。軽度の症状のときや応急処置としてお試しくださいね！やってみて異変を感じたら専門医への受診をオススメします。
ペットが食べないように
出典: pets.webmd.com
人間の体にはとってもいい効果をもたらしてくれるたまねぎですが、ペットには有害。最悪の場合死に至ることもあるほどの毒性をもっています。
犬や猫、うさぎをはじめとした小動物がたまねぎやたまねぎの成分を食べてしまうと大変です。たまねぎを扱うときは、ペットのいないところで使用しましょう。
おいしくて栄養満点のたまねぎ
出典: www.thinkstockphotos.com
たまねぎはおいしくて栄養満点、そしてリーズナブル。いろんな料理に使えるから、必ずストックしている常備野菜の代表です。
そんなたまねぎ、料理にだけしか使っていないのでは？そんなんじゃもったいない！
たまねぎは食べるだけじゃない
出典: quantumvibration.com
たまねぎは料理にだけ使うのはもったいないんです。
実はたまねぎの実力はもっと奥深いもの。料理以外の使い方もできて、しかもかなりの効果が期待できるそう。
“こんな使い方するの！？”と目からうろこのびっくりするような使い方をご紹介します♪
耳に入れちゃう
出典: fredodafred.wordpress.com
カットしたたまねぎを耳栓のように耳に入れちゃうびっくりする使い方があります。一体何のためかと驚きますが、これは中耳炎や耳の穴の炎症に効果があるそう。
たまねぎには優れた殺菌効果と抗炎症性成分が含まれています。そのためたまねぎを耳に入れると、耳の奥に炎症に届くようです。
ドイツではみじんぎりにしたたまねぎを、ガーゼにくるんで同じように耳の穴に詰めるそうですよ。
ケガの止血・消毒
出典: sendai-eigo.com
たまねぎの殺菌効果と抗炎症成分を利用すれば、ケガの止血や消毒にも使えます。傷をよく洗ったらカットしたたまねぎで抑えるだけ。
キッチンで下ごしらえ中にうっかり包丁で指を切ってしまった！というときの応急処置に使えそうですね。
虫さされ・皮膚炎に
出典: www.stylecraze.com
虫にさされてしまったときは患部をよく水で洗い流し、その後たまねぎを押し付けます。たまねぎの解毒作業と消炎作用で炎症を和らげてくれるそう。
皮膚が腫れたり赤みが出たりする皮膚炎にも使えます。こちらはペースト状にするのが便利。沸騰した牛乳に食パン1枚と切ったたまねぎを加え、ペースト状になるまで混ぜます。
患部をよく洗った後、できあがったたまねぎペーストをたっぷり塗り、2時間ほど置いてから水で洗いながしましょう。
たまねぎの消炎成分が皮膚を正常な状態に戻してくれるようです。
傷跡の変色改善
出典: asobo365.com
帝王切開や手術の痕、ケガの痕など体にできた古い傷跡の変色。どうにかしたい！と思うものの、専門医に相談するまでもないというときは、たまねぎを使ってみましょう。
たまねぎの汁を患部に1日2～3回ほど塗るだけです。たまねぎにはコラーゲンの再生を助ける働きがあるそうで、このことは傷痕の変色に効果をもたらすとのこと。
早い人では1カ月ほどで傷跡に変化が見られるという声もあります。
日焼けの炎症ケア
出典: insidekentmagazine.co.uk
日焼けによる赤みってピリピリと痛いんですよね。日焼けは事前のケアが一番だけど、うっかり焼けてしまったときにもたまねぎです。
カットしたたまねぎを、日焼けしてしまった部分に押し付けます。それだけでも炎症は和らぐようですが、さらに卵白を塗ると皮膚に栄養を与えながら保護してくれるので効果的だそう。
夏は終わってしまいましたが、寒い季節は暖かい国へ海外旅行へいく方も多くなります。ビーチで日焼けして赤くなったときは試してみてくださいね。
目にゴミが入ったとき
出典: info-tribe.com
目にゴミが入ると本当に痛いですよね。思わず目をこすってしまったり、指で取ろうとしちゃいますがこれは角膜を傷付けるのでオススメしません。
ゴミを安全に取り除きたいときは涙を流すのが得策です。といってもゴミが入ったからといって、泣ける映画を観はじめるわけにはいきませんよね。
そんなときはキッチンに走ってたまねぎをカットしましょう。手早く泣けるしご飯の下ごしらえもできちゃいますよ♪
咳・のどの痛み
出典: www.onlinehealthhelp.com
これからは風邪が流行する季節。こじらせると咳が止まらなかったりのどが痛くなったりと困ってしまいますよね。
よく民間療法で”咳が止まらないときは切ったねぎをのどに巻いて寝ると良い”と言われていますが、これは本当！
たまねぎを切ると硫化アリルという成分が出てきます。硫化アリルには強い殺菌性分があるので、これがのどを殺菌してくれて、咳やのどの痛みを和らげてくれるそうです。
カットしたたまねぎを枕元に置いて寝るだけでOKですよ♪
たまねぎの皮でお茶
出典: www.seriouseats.com
使い終わったたまねぎの皮。捨てちゃだめですよ！この皮にはケルセチンと呼ばれる成分が豊富に含まれていて、かなりの健康効果が期待できるそうです。
動脈硬化や高血圧と言った循環器疾患の予防や、アトピーなどのアレルギー症状の緩和。がん予防や便秘対策にも力を発揮してくれるそう。
作り方は、2～3個分のたまねぎの皮を水洗いして十分に乾燥させます。鍋に500mlほどのお湯を沸かしたら乾燥した皮を入れ、中火で3分ほど煮立たせます。皮を取り除ききれいにこしたらできあがりです。
異変を感じたら専門医へ
出典: sierramadremedical.com
今回ご紹介したのはあくまで民間療法です。軽度の症状のときや応急処置としてお試しくださいね！やってみて異変を感じたら専門医への受診をオススメします。
ペットが食べないように
出典: pets.webmd.com
人間の体にはとってもいい効果をもたらしてくれるたまねぎですが、ペットには有害。最悪の場合死に至ることもあるほどの毒性をもっています。
犬や猫、うさぎをはじめとした小動物がたまねぎやたまねぎの成分を食べてしまうと大変です。たまねぎを扱うときは、ペットのいないところで使用しましょう。
コツ・ポイント
いかがでしたか？たまねぎにそんな活用法があったなんて驚きですよね。上手に使えば医薬品を使わなくても効果を得ることができそう。機会があればぜひお試しくださいね♪
