便利なもので溢れている昨今。つい、必要のないものまで買ってしまったりしていませんか?便利なものが多い今の時代だからこそ、必要最低限のもので生活する、シンプルライフを送ってみてはいかがでしょうか。今までにない時間の使い方や、一日の過ごし方を見つけられるはずです。
シンプルライフとは
シンプルライフとは、必要最低限のもので生活をおくるライフスタイルのこと。シンプルライフをおくっている人を、ミニマリストと呼びます。
どんなもので生活しているのか


必要最低限のものでの生活をします。自宅の家具、インテリアや食器も使う分だけしか置いておかない。洋服も洗濯して使いまわせる程度の量しか持たない。究極のシンプル生活です。
シンプルライフを送るために必要なものとはなんでしょう。必要最低限のもので暮らす、と言われても、何も浮かんでこないと思います。
逆に、今あるもので、必要のないものを考えてみると良いのかもしれません。
例えば、何足もある靴。実際、普段に履く靴と、仕事用の靴2足で十分だったりしませんか?ダメになったら新しいものを買って、古いものを捨てる。あるいは靴を磨いて長く履き続ける。
その他にも、今家にあるものを見てみてください。ベッド、ソファ、人によってはテレビを持っていないミニマリストもいます。

出典: tonari-it.com
なぜそんな生活をするのか。もののない生活にどんな良いことがあるのか。シンプルライフには、今の生活とは違った魅力がたくさんあるのです。ものが少ないと考える時間ができる。空いた時間で自分の好きなことをする。ただ、散歩をするだけで楽しい。そんな生活に幸せを感じるといいます。海外でもこの生活スタイルを取り入れている人が多くいます。
また、シンプルな生活の中にもこだわりがあり、毎日着る服や、毎日使うものをオーガニックのものにしてみたり。自分の好きな素材の服のみにしてみたり。調理器具はフライパンと鍋と箸のみ。それだけでも生活ができるのです。今は便利なグッズがあるから、つい買ってしまいがちですが、元々はなかったものとして考えてみると、意外とシンプルライフはできそうです。
シンプルライフの部屋
実際に、シンプルライフをしているミニマリストはどのようなお部屋で生活しているのか気になりますよね。最低限の、厳選されたもので生活しているお部屋をご紹介します!
ローテーブルと布団のみ

出典: www.amazon.co.jp
寝ること、食事をすることだけを目的としたようなお部屋。ローテーブルが置いてあり、布団が敷いてあるだけです。一人暮らしならこれくらいで十分かもしれません。
実際一人暮らしのミニマリストは、冷蔵庫すら置いていないという方も!
夫婦でシンプルライフ

出典: simplelife2us.seesaa.net

出典: simplelife2us.seesaa.net
こちらは夫婦で生活している方のお部屋。2LDKの間取りです。テレビやソファ、クッションはあるものの、一切ごちゃごちゃしていないリビング。これでもものが多いと言います。寝室はベッドのみ。白で統一されていると、よりシンプルなお部屋に感じます。ゆったりとした時間が流れ、二人の会話もはずみそうですね♪
なにもない部屋

出典: thepage.jp
究極のシンプルライフ。布団を敷いていないときは、なにも置いていないお部屋です。洗濯機などの電化製品は使っているそうですが、それでもこんなシンプルライフ、想像できないです。一人の時間、考える時間が増えて一日を有効に使えそう。
シンプルライフは掃除もしやすい

出典: serenestateofmind.com
ものがないから掃除も楽々♪チェストなどもないので、ほこりが溜まるところも少なく、掃除機をかけるにしても、あらゆるものを退かして掃除することもなくなります。
これだけシンプルなお部屋だと、掃除用具もあまり必要ないですね。雑巾だけで十分かもしれません。
シンプルライフを送るための洋服

出典: my-simplicity.com
どうしても服が増えてしまう方、多いのではないでしょうか。毎日違う洋服を着たい!おしゃれなコーディネートをしたい!その時間もなくなるくらい、シンプルです。
男性のシンプルライフ服

出典: dot.asahi.com
職業によって変わりますが、ボトムス1~2着、トップス3着、ジャケット1~2着程度の方が多いようです。
これだけで一年を過ごせると言うのですから、驚きです。
女性のシンプルライフ服

出典: yamasan0521.hatenablog.com
女性の服はワンピース1~2着、ボトムスにスカートが増えます。この量の服だと、お気に入りの洋服のみで生活するようなもの。
この中だけで様々なコーディネートを考えるのも楽しいです。あの服どこにしまったかな?などと悩む時間は必要ないですね。
毎日着る服だからこそ

出典: minimazoku.com
ミニマリストは、こだわりが強く、厳選した良い服を長く愛用する方が多いです。
逆に、ワンシーズンごとにいらないものを捨てるようにしているミニマリストもいます。すぐ捨てられるように、洋服は安いH&Mやユニクロなどのファストファッションを選ぶようにすることも。
寝る時の服は、女性ならシンプルなワンピース、男性ならTシャツにスウェットで十分です。
メンズおすすめ、テーパードパンツ

BEAUTY&YOUTH UNITED ARROWS テーパードパンツ
サイズ:S,M,L,XL
カラー:ネイビー,ブラック,ダークグレー,ベージュ
¥11,880 (税込)
ミニマリストがおすすめするテーパードパンツ。スッキリ見えるのに履きやすく、スキニーパンツのようにぴったりすぎないところがおすすめです。様々なシーン使えるのも◎

GU セットアップテーパードトラウザー
サイズ:S,M,L,XL
カラー:ブラック,ダークグレー,ネイビー
¥1,990 (税抜)
GUのテーパードパンツ。価格も安く、おすすめです。
この他に、デニム一本あれば十分生活できます。
レディースおすすめ服

無印良品 オーガニックコットン洗いざらしオックスボタンダウンシャツ
サイズ:XS,S,M,L,XL
カラー:ホワイト,ペールピンク,ライトブルー,ネイビー
¥2,980 (税込)
ミニマリストおすすめブランド、無印良品。無印のシャツの中でもオーガニックコットンタイプは、1枚持っていればどの季節でもサラッと着こなせます。

agnes b. コート
サイズ:36,38,40
カラー:ブラック
¥56,160 (税込)
アウターは良いものを一着。形もシンプルなものがおすすめです。
ものを大切に長く使うのもミニマリストのこだわりです。
バッグはどうするのか

RODE SKO NADIA ミニマルトート
サイズ:FREE
高さ:28.5
マチ:12
持ち手:51.5
幅上部:44.5
幅下部:31.5
重量(g):440
カラー:レッド,オフホワイト,ブラック,ネイビー
¥4,320 (税込)
男性は普段からバッグを持たな方が多いです。ミニマリストの男性も基本持ちません!
女性のミニマリストバッグは、少し大きのトートバッグかショルダーバッグがおすすめです。
これさえあればどんなお出かけでも、必要なものは入ります。
ちょっとコンビニに行くときは、財布と鍵と携帯を持ってバッグは持たずに行きます!
シンプルライフの食器の数は?

出典: www.okumalife.com
毎日使うもので、大切な食器。洗い物を溜めてしまったときや、お客さんがきたとき用に使う食器があったりして、食器棚にたくさんありますよね。かわいい食器をみつけて、つい買ってしまったりすることも……。
最低限の数だけ

出典: kitasan0331.hatenablog.com
夫婦二人暮らし。食器の数は茶碗、汁椀、小鉢、グラタン皿、ボウル、豆皿など。
全部で20皿程度。これくらいなら、ちょっとできそうな気もします。
家族でミニマリスト

出典: minimazoku.com
この食器は4人家族で使っているすべての食器です。子そもが落としても割れないホーローの食器。イギリスのメーカーファルコンのホーロー食器は、少し高額ですがとても軽く、サビにも強いので長く使えます。

出典: item.rakuten.co.jp
つい洗い物を溜めてしまうこともあるかもしれませんが、ミニマリストは足りなくなることがないように、食器は使ったらすぐ洗う。シンクに食器が溜まっていることもないのです。また、食器の水切りカゴも使わない方もいます。洗ったら、拭いてすぐしまう癖をつけておくと良いですね。
シンプルライフの為の収納

出典: chipucafe.exblog.jp
ものが多いと、収納グッズを使ってきれいに片づけたくなります。シンプルライフを送るには、ものがないので収納グッズは基本使わないようにします。
シンプル収納

出典: lovechicliving.co.uk
洋服はハンガー収納が基本です。その他、仕事で使うものなどは引き出しなどに入れてみるのもいいでしょう。シンプルライフを送るうえで気を付けなければいけないことは、ストイックになりすぎないことです。基本、収納グッズを使わないように心がけますが、それでもちょっとした思い出の品などはあると思います。そういったときには、チェストにまとめておくとよいでしょう。
見せる収納でおしゃれに

出典: www.bloglovin.com
最低限のもので生活しているお部屋は飾るものもないかもしれません。そんなときは、見せる収納でおしゃれにしてみてはいかがでしょうか。
食器の収納もシンプルに

出典: simplelife2us.seesaa.net

出典: simplelife2us.seesaa.net
食器棚を置くにしても、食器と食器の間隔を開けて収納すると、よりシンプルできれいに見えます。
また、引き出しにはシルバー類を。こちらも最小限の量を収納。箸などを探すのに、ガチャガチャ音がたつこともないです。
食品の収納もまとめて
出典: simplelife2us.seesaa.net
食器棚には、食器だけでなく食品も一緒に入れてしまいます。こうすることでキッチンがスッキリしますね。
基本、買いだめはしないようにします。
食器も見せる収納

出典: palette.blush.jp
食器棚も使わないという方は、備え付けのキッチン収納のみを使用してもいいですね。また、洋服などと同じように食器も見せる収納にすれば、引き出しや戸を開けたり閉めたりする手間省けます!
キッチン周りもきれいな状態を保てる

出典: roomclip.jp
食器や調理用具など、スッキリ片づけられていると、汚れがちなシンクも掃除しやすくきれいな状態を保てます!汚れたシンクを大掃除する必要もなくなりますね♪
シンプルライフをしている人

出典: blog.malzack.com
シンプルライフについて、少しは理解していただけたでしょうか?
実際にシンプルライフを送っている方は、日々何をして、何を感じているのか、興味がわいてきたのではないでしょうか?そんなミニマリスト達のブログもぜひ見てみてください。あなたもシンプルライフを送ってみたくなるはずです。
物欲はミニマリズムによって満たされる

出典: blog.malzack.com
ものを捨てることに躊躇しないという。ただ、厳選して残ったものは大切に使う。これぞミニマリスト。
家族4人、3LDK暮らし

出典: yamasan0521.hatenablog.com
『趣味は小さな幸せ集め』が、サブタイトルになっているすてきなブログ。
書籍にもなっています。シンプルライフに似合う、シンプルで見やすいブログです。読んでいると、ほっと一息できるような気持ちになります。
自分の空間に物がないのが心地よい

出典: serenestateofmind.com
断捨離をして、ミニマリストになっていったという方が多いですが、この方もその一人。
のんびり田舎暮らしを楽しむシンプルライフブログです。
シンプル&ミニマムに暮らしたい

出典: simpleminimami.hatenablog.com
主婦の方は、節約をして、毎日家計のやりくりをしているのではないでしょうか。
ミニマリストになり、節約をする。そんなシンプルライフを過ごしている家族のままブログです。
ミニマリストの本
最小限主義。

出典: www.amazon.co.jp
読むと心が軽くなる。
家族三人で暮らしながらも、最小限の生活を楽しんでいる。
ただ、ふと空を見てぼーっとするだけでも、すごく幸せを感じることができるようになる本です。
ゆたかな人生が始まる シンプルリスト

出典: www.amazon.co.jp
シンプルライフとは、少しずれますが、この本を読むと今の自分に必要なものを見つけられる本です。
・本当の自分に出会うためのリスト
・毎日をシンプルに生きるためのリスト
・五感を磨くリスト
・悩みから解放されるためのリスト
など、様々なリストが紹介されています。
最小限の暮らしをするのも、人によって異なりますよね。
まずはリスト化してみて、そこから始めるのも良いかもしれません。
モノは最低限、幸せは最大限

出典: www.amazon.co.jp
ミニマリスト20人の暮らしが紹介されている本。
シンプルな暮らしとはなんなのか、様々な価値観に触れることのできる内容がつまっています!
シンプルライフの何が良いの?と少しでも興味を持った方にぜひ読んでいただきたい一冊。
シンプルライフとは、必要最低限のもので生活をおくるライフスタイルのこと。シンプルライフをおくっている人を、ミニマリストと呼びます。


必要最低限のものでの生活をします。自宅の家具、インテリアや食器も使う分だけしか置いておかない。洋服も洗濯して使いまわせる程度の量しか持たない。究極のシンプル生活です。
シンプルライフを送るために必要なものとはなんでしょう。必要最低限のもので暮らす、と言われても、何も浮かんでこないと思います。
逆に、今あるもので、必要のないものを考えてみると良いのかもしれません。
例えば、何足もある靴。実際、普段に履く靴と、仕事用の靴2足で十分だったりしませんか?ダメになったら新しいものを買って、古いものを捨てる。あるいは靴を磨いて長く履き続ける。
その他にも、今家にあるものを見てみてください。ベッド、ソファ、人によってはテレビを持っていないミニマリストもいます。

出典: tonari-it.com
なぜそんな生活をするのか。もののない生活にどんな良いことがあるのか。シンプルライフには、今の生活とは違った魅力がたくさんあるのです。ものが少ないと考える時間ができる。空いた時間で自分の好きなことをする。ただ、散歩をするだけで楽しい。そんな生活に幸せを感じるといいます。海外でもこの生活スタイルを取り入れている人が多くいます。
また、シンプルな生活の中にもこだわりがあり、毎日着る服や、毎日使うものをオーガニックのものにしてみたり。自分の好きな素材の服のみにしてみたり。調理器具はフライパンと鍋と箸のみ。それだけでも生活ができるのです。今は便利なグッズがあるから、つい買ってしまいがちですが、元々はなかったものとして考えてみると、意外とシンプルライフはできそうです。
実際に、シンプルライフをしているミニマリストはどのようなお部屋で生活しているのか気になりますよね。最低限の、厳選されたもので生活しているお部屋をご紹介します!

出典: www.amazon.co.jp
寝ること、食事をすることだけを目的としたようなお部屋。ローテーブルが置いてあり、布団が敷いてあるだけです。一人暮らしならこれくらいで十分かもしれません。
実際一人暮らしのミニマリストは、冷蔵庫すら置いていないという方も!

出典: simplelife2us.seesaa.net

出典: simplelife2us.seesaa.net
こちらは夫婦で生活している方のお部屋。2LDKの間取りです。テレビやソファ、クッションはあるものの、一切ごちゃごちゃしていないリビング。これでもものが多いと言います。寝室はベッドのみ。白で統一されていると、よりシンプルなお部屋に感じます。ゆったりとした時間が流れ、二人の会話もはずみそうですね♪

出典: thepage.jp
究極のシンプルライフ。布団を敷いていないときは、なにも置いていないお部屋です。洗濯機などの電化製品は使っているそうですが、それでもこんなシンプルライフ、想像できないです。一人の時間、考える時間が増えて一日を有効に使えそう。

出典: serenestateofmind.com
ものがないから掃除も楽々♪チェストなどもないので、ほこりが溜まるところも少なく、掃除機をかけるにしても、あらゆるものを退かして掃除することもなくなります。
これだけシンプルなお部屋だと、掃除用具もあまり必要ないですね。雑巾だけで十分かもしれません。

出典: my-simplicity.com
どうしても服が増えてしまう方、多いのではないでしょうか。毎日違う洋服を着たい!おしゃれなコーディネートをしたい!その時間もなくなるくらい、シンプルです。

出典: dot.asahi.com
職業によって変わりますが、ボトムス1~2着、トップス3着、ジャケット1~2着程度の方が多いようです。
これだけで一年を過ごせると言うのですから、驚きです。

出典: yamasan0521.hatenablog.com
女性の服はワンピース1~2着、ボトムスにスカートが増えます。この量の服だと、お気に入りの洋服のみで生活するようなもの。
この中だけで様々なコーディネートを考えるのも楽しいです。あの服どこにしまったかな?などと悩む時間は必要ないですね。

出典: minimazoku.com
ミニマリストは、こだわりが強く、厳選した良い服を長く愛用する方が多いです。
逆に、ワンシーズンごとにいらないものを捨てるようにしているミニマリストもいます。すぐ捨てられるように、洋服は安いH&Mやユニクロなどのファストファッションを選ぶようにすることも。
寝る時の服は、女性ならシンプルなワンピース、男性ならTシャツにスウェットで十分です。

BEAUTY&YOUTH UNITED ARROWS テーパードパンツ
サイズ:S,M,L,XL
カラー:ネイビー,ブラック,ダークグレー,ベージュ
¥11,880 (税込)
ミニマリストがおすすめするテーパードパンツ。スッキリ見えるのに履きやすく、スキニーパンツのようにぴったりすぎないところがおすすめです。様々なシーン使えるのも◎

GU セットアップテーパードトラウザー
サイズ:S,M,L,XL
カラー:ブラック,ダークグレー,ネイビー
¥1,990 (税抜)
GUのテーパードパンツ。価格も安く、おすすめです。
この他に、デニム一本あれば十分生活できます。

無印良品 オーガニックコットン洗いざらしオックスボタンダウンシャツ
サイズ:XS,S,M,L,XL
カラー:ホワイト,ペールピンク,ライトブルー,ネイビー
¥2,980 (税込)
ミニマリストおすすめブランド、無印良品。無印のシャツの中でもオーガニックコットンタイプは、1枚持っていればどの季節でもサラッと着こなせます。

agnes b. コート
サイズ:36,38,40
カラー:ブラック
¥56,160 (税込)
アウターは良いものを一着。形もシンプルなものがおすすめです。
ものを大切に長く使うのもミニマリストのこだわりです。

RODE SKO NADIA ミニマルトート
サイズ:FREE
高さ:28.5
マチ:12
持ち手:51.5
幅上部:44.5
幅下部:31.5
重量(g):440
カラー:レッド,オフホワイト,ブラック,ネイビー
¥4,320 (税込)
男性は普段からバッグを持たな方が多いです。ミニマリストの男性も基本持ちません!
女性のミニマリストバッグは、少し大きのトートバッグかショルダーバッグがおすすめです。
これさえあればどんなお出かけでも、必要なものは入ります。
ちょっとコンビニに行くときは、財布と鍵と携帯を持ってバッグは持たずに行きます!

出典: www.okumalife.com
毎日使うもので、大切な食器。洗い物を溜めてしまったときや、お客さんがきたとき用に使う食器があったりして、食器棚にたくさんありますよね。かわいい食器をみつけて、つい買ってしまったりすることも……。

出典: kitasan0331.hatenablog.com
夫婦二人暮らし。食器の数は茶碗、汁椀、小鉢、グラタン皿、ボウル、豆皿など。
全部で20皿程度。これくらいなら、ちょっとできそうな気もします。

出典: minimazoku.com
この食器は4人家族で使っているすべての食器です。子そもが落としても割れないホーローの食器。イギリスのメーカーファルコンのホーロー食器は、少し高額ですがとても軽く、サビにも強いので長く使えます。

出典: item.rakuten.co.jp
つい洗い物を溜めてしまうこともあるかもしれませんが、ミニマリストは足りなくなることがないように、食器は使ったらすぐ洗う。シンクに食器が溜まっていることもないのです。また、食器の水切りカゴも使わない方もいます。洗ったら、拭いてすぐしまう癖をつけておくと良いですね。

出典: chipucafe.exblog.jp
ものが多いと、収納グッズを使ってきれいに片づけたくなります。シンプルライフを送るには、ものがないので収納グッズは基本使わないようにします。

出典: lovechicliving.co.uk
洋服はハンガー収納が基本です。その他、仕事で使うものなどは引き出しなどに入れてみるのもいいでしょう。シンプルライフを送るうえで気を付けなければいけないことは、ストイックになりすぎないことです。基本、収納グッズを使わないように心がけますが、それでもちょっとした思い出の品などはあると思います。そういったときには、チェストにまとめておくとよいでしょう。

出典: www.bloglovin.com
最低限のもので生活しているお部屋は飾るものもないかもしれません。そんなときは、見せる収納でおしゃれにしてみてはいかがでしょうか。

出典: simplelife2us.seesaa.net

出典: simplelife2us.seesaa.net
食器棚を置くにしても、食器と食器の間隔を開けて収納すると、よりシンプルできれいに見えます。
また、引き出しにはシルバー類を。こちらも最小限の量を収納。箸などを探すのに、ガチャガチャ音がたつこともないです。
出典: simplelife2us.seesaa.net
食器棚には、食器だけでなく食品も一緒に入れてしまいます。こうすることでキッチンがスッキリしますね。
基本、買いだめはしないようにします。

出典: palette.blush.jp
食器棚も使わないという方は、備え付けのキッチン収納のみを使用してもいいですね。また、洋服などと同じように食器も見せる収納にすれば、引き出しや戸を開けたり閉めたりする手間省けます!

出典: roomclip.jp
食器や調理用具