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秋の食欲は”ドライフルーツ”でコントロール♪ 賢く食べてきれいになろう

2016年6月26日2042 Views

10月に入り寒さが増し、いよいよ本格的な秋の到来ですね。こんな寒いときはあたたかいものを食べてほっこりしたいと思う方も多いのではないでしょうか。食べ物がおいしい秋は、つい食べ過ぎてしまったりと食欲をコン

これだけチェック!子どもの“好き嫌い”を治すためのちょっとしたヒント♪

2016年6月26日1288 Views

子どもの食べ物の好き嫌いが多いと、健康を願う親としては悩んでしまいますよね。でもご自身のことを思い出すと、小さい頃は嫌いだった食べ物が、あるきっかけで不思議と好きになったという経験をされている方も多いか

今月ピンチ!コスト重視で出費を抑えて頑張る食費節約術☆7つのコツ

2016年6月24日1835 Views

出費が重なって辛い月ってありますよね。そんなとき節約できるのは食費です。1週間の食費を人数×1000円目安で乗りきる節約術のコツをご紹介します。財布の中が寂しい時期は最低限の食料だけ買って頑張ってのりき

つるんとむけて気持ちいい~♪ゆで卵の殻をきれいにむく方法

2016年6月17日1963 Views

ゆで卵の殻がきれいにむけなくて、料理中にイライラしている方はいませんか?大きな問題ではないのですが、きれいなゆで卵ができないと気分も盛り下がってしまいますよね。そんなプチ悩みを解消するため、つるんと殻を

[取り入れたい!]シンプルでキレイな暮らしのすすめ♡

2016年6月13日1520 Views

最近、ストレスを感じてはいませんか?うまく解消できないな、という人も多いはず。そんな中、ていねいな暮らしやローフードを使った食生活で、心身を満たしストレスに強くなろうとする人が急増中!そうしたキレイな暮

無印良品のまな板が人気!おすすめポイント、商品の魅力は?

2016年6月13日16575 Views

キッチンで毎日使うまな板。どんなまな板を使っていますか。毎日使うものだからこそちゃんとしたものを使っていきたいですよね。生活の基本となる本当に必要なものを作っている無印良品のまな板がいま人気なんです。ど

あると助かる!ダイソーやセリア、100円ショップで安く手に入る離乳食グッズ7つ!

2016年6月12日5955 Views

赤ちゃんが産まれてから5ヶ月6か月経つと離乳食開始の時期がやってきます。何を買えば良いのか分からない!それにできるだけお金はできるだけ節約したい!ここではそんなあなたにおすすめしたい♪100円ショップで

人気の北欧風やどこか懐かしいアーリーアメリカン♪世界のカントリーキッチン

2016年5月28日6135 Views

モダンインテリアもいいけど、カントリーキッチンは温かみがあって、どこか懐かしい感じがします。ほっと落ちつけるようなキッチンは、お母さんの手料理を思い出します。子どもたちにも、この味を覚えていてほしいな…

アレンジ自由自在♪セリアの食パンクッキングシリーズの使い方

2016年5月26日2343 Views

セリアの食パンクッキングシリーズを使ったことはありますか?2枚の食パンと身近な食材を使って、カレーパンやアップルパイ、メロンパンなどをかんたんに作ることができるんです。朝食やおやつにおすすめ。手軽に作っ

コツをつかめば使いやすい!おいしくてお手入れがらくな鉄のフライパン7選

2016年5月22日2994 Views

みなさんは鉄のフライパンをお使いですか?鉄はお手入れが面倒、食材がくっついてしまうという不安がありますよね。でも鉄のフライパンを使うことによって、身体に有害といわれるフッ素樹脂を避けつつ鉄分も補給できる

お中元やお歳暮を徹底解説!マナーからおすすめ商品までご紹介

2016年5月18日2003 Views

いつもお世話になっている方へ贈るお中元やお歳暮。いざ贈ろうとしたときに正式なマナーが分からずに戸惑ってしまうことはありませんか?今回は、そんなときに役立つお中元・お歳暮情報を徹底解説!おさえておきたい基

痩せる食べ物を知りたい!効果的な食べ方もご紹介!

2016年5月16日2108 Views

女性にとって、美しいスタイルをキープすることは悩みの種ですよね。「痩せてる人=美しい人」ではないとわかっていても、できるならば痩せたい!と思ってしまうものです。何ごともバランス良くがポイントですが、少し

フライパンで煮物が作れる!時短でできる冬のあったかレシピ集

2016年5月7日3015 Views

あったまる煮物は冬場の食卓にぴったり。でも、お家に帰ってからじっくりお鍋で煮込むのは時間がかかって大変と思う人も多いのではないでしょうか。今回は忙しい毎日を過ごす人のために、フライパンで作る「煮込まない

ダイエット効果あり、砂肝のレシピ7選

2016年5月7日2157 Views

スーパーとかで見かける砂肝、皆さん買ったことあります??砂肝は高タンパク、低カロリーで亜鉛や鉄なども多く含み、非常にダイエット向きの素材なんですよ。とは言っても、砂肝なんて、焼き鳥屋さんで食べるけど他で

カルディのお菓子はこれを買うべき。おすすめ&人気商品をご紹介

2016年4月30日5267 Views

コーヒーと輸入食材でにぎわうカルディー・コーヒーファームには目移りしてしまうほど、たくさんのお菓子があります。輸入商品のパッケージのかわいさだけじゃなく、味にも定評がありますよ。カルディのオリジナルから

シャッターストックって何!?写真など素材販売サイトを徹底解説

2016年4月28日10637 Views

個人・企業問わず、写真や動画などのビジュアル素材を効率よく手に入れたいというニーズが高まっています。パッと目を引き、伝えたいイメージにぴったり合う素材は、制作物全体のクオリティを一気にアップさせてくれま

キッチン窓の目隠しやインテリア術。真似したくなるアイデア満載

2016年4月20日16392 Views

せっかくキッチンに窓があっても、デッドスペースになっていたり、食材やキッチン用品が無造作に置いてあるだけになっていませんか?カーテンやブラインドで素敵に装ったり、収納スペースとして活用したりして、生活感

食卓の雰囲気を一気に変える!通販で買える気になる世界の食器7選

2016年4月18日2594 Views

世界を見渡せば、様々な国の伝統のもと、見たこともない食器で食事が楽しまれています。旅行はなかなか出来ないけど、自宅で海外を感じたい!そんなあなたに通販で簡単に買える、あなたの食卓を楽しい雰囲気にがらりと

旬の野菜レシピをご紹介!安くて栄養満点のレシピを厳選

2016年4月10日2513 Views

みなさん、野菜はお好きですか?野菜は体に良い食材です。しかし、食べ方や食べ合わせによっては、効果が薄れてしまうこともあります。そこで、今回は、野菜の特徴と共に、栄養を効率よく吸収できる、おすすめのレシピ

引越し時に必要なダンボールの数量の目安紹介

2016年4月8日2311 Views

引越し時の必須アイテムといえばダンボール。でも自分の荷物がダンボール何個分なのか判断するのはなかなか難しいもの。もちろん、同じ間取りでもライフスタイルや性別によっても違ってきますが、目安となる数が分かる

簡単&ヘルシー!誰でも作れる、いつもとちょっぴり違ったおいしい豆腐料理7選☆

2016年3月31日1818 Views

多くの家庭の冷蔵庫に常備されている定番食材、豆腐。イソフラボンやタンパク質などの栄養もたっぷりで、私たちの生活には欠かせないものとなっています。お味噌汁、お鍋、冷奴と食べ方もいろいろありますが、もっとも

イースターパーティー☆テーブルコーデ&おもてなしアイディア集

2016年3月25日2138 Views

イエス・キリストの復活を祝う"イースター(復活祭)"。欧米では一大イベントですが、日本でも少しずつ定着してきましたね。このまとめでは、日本のご家庭でも楽しめるイースターのパーティーのデコレーションアイデ

一生物のキッチンツール教えます!道具が変われば料理も変わる

2016年3月22日6192 Views

毎日の生活で欠かせない料理。楽しい時も、悲しい時もおいしい料理は心を潤してくれます。そんなおいしい料理を作るときに助けてくれるキッチンツール。最近では、高機能なキッチンツールがたくさん発売されて、クッキ

これは取り入れたい!北欧食器のあるカラフルなくらしでハッピーに

2016年3月17日1788 Views

モノを大切にする北欧ならではの味のあるヴィンテージ食器やカラフルでとってもかわいい食器に囲まれたステキな食卓は、日本のインテリアにも馴染む不思議な魅力があります。北欧の食器を取り入れてオシャレで真似した

ちょっと待って!冷凍保存NG食材 7選

2016年3月13日1366 Views

何かと便利な冷凍保存。時間のあるうちに下ごしらえして後は炒めるだけ♫なんて時間を有効活用できるような工夫が沢山情報が出回っています。・・・が、そんななかで絶対に冷凍保存してはいけない7つの食材知っていま

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